곰돌이 규순의 라꾸(樂) 라이프

안녕하세요. 오늘은 한의학에서 혈과 관계된 질환에 사용되는 가장 기초적이면서도 가장 중요한 처방인 사물탕의 구성 약재 중 하나인 "천궁"에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 천궁(川芎)토천궁(土川芎, Chuanxiong Rhizoma) 일천궁(日川芎, Cnidii Rhizoma) 1) 한의학 분류 : 활혈거어약(活血祛瘀藥) 2) 기원 : 토천궁 (중국천궁의 근경) / 일천궁(천궁의 근경) 3) 성미 : 성은 온(溫)하고, 미는 신(辛) 4) 귀경 : 간(肝), 담(膽), 심포(心包) 5) 효능 : 활혈행기(活血行氣), 거풍지통(祛風止痛) (혈을 잘 돌게 하고, 기를 운행시키며, 풍사를 제거하고 통증을 멈추게 한다.) **즉 기혈순환을 원활하게 해서 통증을 제거 6) 주치 : 월경불조(月經不調), 경폐통..

안녕하세요. 오늘은 "여성의 인삼 (Female Jinseng)"이라고 알려진 "당귀(當歸)"에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 당귀라는 한자를 살펴보면, 當(마땅할 당)과 歸(돌아올 귀)라는 약재 이름과는 다소 어울리지 않는 한자로 구성되었다는 것을 알 수 있는데요. 옛날 중국에서는 전쟁터에 나가는 남편을 걱정하며 남편의 품속에 이 당귀를 넣어주는 풍습이 있었다고 합니다. 또한, 전투시에 체력이 다했을 때 당귀를 먹으면 기운이 회복되어 전쟁을 무사히 치를 수 있다라고 믿었다고 하는데요. 마치 카카오 열매의 이야기와 비슷한 당귀에 대해서 조금 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 당귀의 종류는 크게 3가지로 나뉘고 중국당귀, 일당귀 / 토당귀로 성미와 효능이 나뉘기 때문에 내용을 나누어 정리하도록 하겠습니다..

안녕하세요. 오늘은 황기(黃芪)에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 황기는 그 특유의 수렴하고 고표하는 특징으로 몸이 허하면서 기운이 없고 식은땀을 많이 흘리는 사람을 치료하는데 많이 사용된 약재입니다. 또한, 맛도 좋고 성질도 따뜻하고 독하지 않아서 소아 보약에도 많이 들어가는 약재 중 하나입니다. 이러한 황기에 대해서 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 황기(黃芪, Astragali Raidix) 1) 한의학 분류 : 보기약(補氣藥) 2) 기원 : 황기 또는 몽고황기의 뿌리를 그대로 또는 주피를 제거한 것 3) 성미 : 성은 온(溫)하고, 미는감(甘) 4) 귀경 : 폐(肺), 비(脾) 5) 효능 : 황기는 "생용(그대로 사용)"하는지 "자용(구워서 사용하는지)"에 따라 그 효능이 다릅니다. ① ..

안녕하세요. 오늘은 경악전서로 유명한 장개빈(경악)의 원픽이자, 보혈약의 원픽으로도 유명한 지황에 대해서 알아보기로 하겠습니다. **참고 : 지황의 계열 중 보혈약은 지황을 구증구포한 숙지황입니다. (지황은 내용이 많아서 글을 나누어서 작성하도록 하겠습니다!!) 지황은 가공 방식에 따라서 그 이름을 달리하는데요. 우선 생지황(生地黃)은 지황의 신선한 뿌리를 말하는 것입니다. 그리고 건지황(乾地黃)은 지황을 뿌리를 건조시킨 것입니다. 마지막으로 숙지황(熟地黃)은 지황의 뿌리를 포제가공한 것으로, 지황을 "구증구포"한 것을 말합니다. 그런데, 중국에서는 부르는 이름이 달라요. 중국에서는 생지황을 선지황(鮮地黃)이라고 부르고, 건지황을 생지황(生地黃)이라고 부릅니다. 신선한 무가공 상태라서 신선할 선을 쓰고,..

안녕하세요. 오늘은 한약재 중 삽정약에 포함되는 산수유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 산수유(山茱萸, Corni Fructus) 1) 한의학 분류 : 삽정약(澁精藥) **한의학에서 정(精)이란 물질의 근원, 에너지의 근원을 이야기 하며, 삽정이라고 한다면 이러한 물질이나, 에너지가 빠져나가지 않도록 해주는 약을 의미합니다. 이러한 기능적 요소 때문에 산수유가 신장질환에 좋다라는 이야기가 많습니다. 2) 기원 : 산수유의 잘 익은 열매 3) 성미 : 성은 미온(微溫)하고, 미는 산삽(酸澁) 4) 귀경 : 간(肝), 신(腎) 5) 효능 : 보익간신(補益肝腎), 삽정고탈(澀精固脫). (간장과 신장을 보익해 준다. 정이 나가지 않게 해주고 빠져나가는 것을 단단하게 고정해준다.) 6) 주치 : 현훈이명(眩..

안녕하세요. 오늘은 흔히 "모과"라고 불리우는 "목과(木瓜)"에 대해서 알아보겠습니다. 활음현상으로 모과라고 불리는 것이 우리말에 맞지만, 한의학에서는 한자음으로 사용하는 경우 "목과"라고 표현하는 경우도 있습니다. (아래에서는 편하게 모과라고 하겠습니다.) 모과하면 당연히 "모과차"부터 생각날텐데요. 감기가 걸렸을 때 혹은 걸릴 것 같은 경우 모과차 한잔 마시면 감기가 걸리지 않거나 낫는다고 하지요. 아무튼 차로써 많이 쓰이는 모과의 효능과 조금 더 세부적인 용도를 알아보기로 하겠습니다. 1. 모과(木瓜, Chaenomelis Fructus) 1) 한의학 분류 : 서근활락약(舒筋活絡藥) 2) 기원 : 모과나무 또는 명자나무의 잘 익은 열매 3) 성미 : 성은 온(溫)하고, 미는 산(酸) 4) 귀경 : ..

안녕하세요. 오늘은 흔히 "칡"이라고 알려진 "갈근"에 대해서 알아보겠습니다. 갈근은 과거 우리의 일상생활의 먹거리로서 뿐만 아니라, 약물로써도 이용되어 왔습니다. 과거 살림살이가 넉넉하지 못했을 때에는 칡의 전분을 이용하여 막국수를 만들어 먹기도 했구요. 요즘에는 건강 식품으로 인기를 끌게 되어 칡차 등을 애용하시는 분들도 많고, 또한 숙취에 칡꽃을 달여 복용하시는 분들도 많이 계십니다. 이렇게 다양하게 애용되고 있는 갈근, 그렇다면 갈근의 효능과 조금 더 세부적인 용도를 알아보기로 하겠습니다. 1.갈근(葛根 , Puerariae Radix) 1) 한의학적 분류 : 신량해표약 2) 기원 : 칡의 뿌리 3) 성미 : 성은 양(涼)하고, 미는 감신(甘辛) 4) 귀경 : 비(脾), 위(胃) 5) 효능 : 해..

겨울철에 주로 먹게 되는 과일하면 무엇이 떠오르나요? 요즘에는 하우스 과일이나 수입 과일들로 인해 연중 다양한 과일을 섭치할 수 있지만, 제철 과일로는 감귤이 떠오르는 분들도 많이 계실텐데요. 오늘은 감귤의 껍질인 진피(陳皮)에 대해서 알아보겠습니다. 1.진피(Citri Unshius Pericarpium) 1) 기원 : 귤나무의 잘 익은 열매 껍질 2) 성미 : 성은 온(溫)하고, 미는 신고(辛苦) 3) 귀경 : 비(脾), 폐(肺) 4) 효능 : 이기건비(理氣健脾), 조습화담(燥濕化痰) (기를 잘 소통시키고, 비장을 건강하게 한다. 습을 말려주고 담을 제거한다.) 5) 주치 : 흉복창만(胸腹脹滿), 불사음식(不思飮食), 구토얼역(嘔吐噦逆), 해수담다(咳嗽痰多) (가슴과 배가 빵빵한 것, 식욕이 없는 것..

안녕하세요. 오늘은 한의학에서는 부인과 질환에 많이 사용되는 목단피(牡丹皮)에 대해서 알아보고자 합니다. 1.목단피의 개요 1) 명칭 : 목단피(牡丹皮, Moutan Radicis Cortex) 2) 기원 : 모란의 뿌리껍질 3) 분류 : 청열량혈약 4) 성미 : 성은 미한(微寒), 미는 고신(苦辛) 5) 귀경 : 심(心), 간(肝), 신(腎) 6) 효능 : 청열양혈(淸熱凉血), 활혈산어(活血散瘀) 7) 주치 : 온독발반(溫毒發斑), 토혈육혈(吐血衄血), 야열조량(夜熱早凉), 무한골증(無汗骨蒸), 경폐통경(經閉痛經), 옹종창 독(癰腫瘡毒), 질박상통(跌撲傷痛) 8) 분포 지역 : 한국, 중국(남부), 일본 9) 특기사항 (1) 혈허한 경우나, 임산부, 월경과다자는 복용을 피합니다. (2) 활혈행어하므로 ..

안녕하세요. 오늘은 한방 한약재 중 마음을 편안하게 다스려주는 "산조인(酸棗仁)"에 대해서 알아보고자 합니다. 산조인의 기원은 묏대추(Ziziphus jujuba)의 잘 익은 종자입니다. 1.산조인의 한의학적 특징 1) 성미 : 성은 평(平)하고, 미는 감산(甘酸)하다고 하였습니다. 2) 귀경 : 심(心)과 간(肝)에 귀경합니다. 3) 효능 : 양심안신(養心安神)하고 염한(斂汗)한다고 하였는데, 심을 길러주고 마음을 편안하게 하며, 땀을 거두어 수렴시키는 효능이 있습니다. 4) 주치 : 주로 허번불면에 사용되며, 경계다몽, 체허다한, 진상구갈한 증상에 사용될 수 있습니다. 2.산조인의 지역 분포와 식물 형태 묏대추는 주로 한국과 중국의 중북부 지역에 분포하고 있습니다. 묏대추는 낙엽관목 혹은 소교목으로 ..